da Wellvit | 19 Feb 2018 | Aiuti e consigli
“Credo che la menopausa sia l’inizio di una nuova e meravigliosa fase della vita di una donna. È arrivato il momento di ‘sintonizzarci’ con i nostri corpi e di abbracciare questo nuovo capitolo. Io mi sento me stessa e amo molto di più il mio...
da Wellvit | 19 Feb 2018 | Aiuti e consigli
È vero, il tempo non si può fermare. Ma le donne di oggi sono più propense ad affrontare questa fase con spirito positivo, leggerezza e self care. Ecco qualche spunto autorevole su cui riflettere. E uno su cui fare affidamento nel processo di svolta! Le vampate,...
da Wellvit | 9 Nov 2017 | Aiuti e consigli
L’incontinenza urinaria in menopausa è piuttosto frequente poichè il pavimento pelvico perde il suo tono muscolare. Quali sono le cause e i possibili rimedi naturali? L’incontinenza urinaria in Menopausa L’incontinenza urinaria è un disturbo che consiste...
da Wellvit | 8 Ott 2017 | Aiuti e consigli
La menopausa è accompagnata da una vasta gamma di sintomi: vampate di calore, sbalzi d’umore, secchezza vaginale, depressione, incontinenza, una diminuzione dei desiderio sessuale e per finire un aumento di peso. Fare attenzione all’alimentazione e alla dieta in...
da Wellvit | 6 Ott 2017 | Aiuti e consigli
L’attenzione all’alimentazione dovrebbe essere una buona abitudine a qualsiasi età e per qualsiasi persona, anche per la donna in premenopausa. Generalmente le donne sono sempre attente alla dieta e alla forma fisica, tanto più in questa fase in cui...
da Wellvit | 6 Ott 2017 | Aiuti e consigli
La premenopausa è il periodo che precede la cessazione definitiva del ciclo mestruale, ossia la menopausa vera e propria, in cui le ovaie gradualmente cominciano a produrre meno estrogeni. Inizia all’incirca intorno ai 40 anni ma in alcuni casi può verificarsi...
